niedziela, 17 listopada 2013

Nasiona arbuza w gorączce

Mleczko z roztartych nasion świeżych lub suszonych arbuza wzmacnia organizm w czasie gorączki. Przygotowuję je z nasion (1 czubata łyżka), które ucieram w moździerzu lub miksuję w 5 łyżkach chłodnej przegotowanej wody. Po utarciu dodaję jeszcze 5 łyżek wody i słodzę miodem. Nasiona zawierają dużo tłuszczów, witaminy A, C, niemal pełen zestaw B oraz wit. K przeciwkrwotoczną. Receptura, którą podałam jest powszechnie stosowana w Azji Środkowej i Gruzji. 

Codziennie nowe informacje, przepisy, zdrowie. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz