Arcydzięgiel litwor nalewka

Zdrowotna nalewka z arcydzięgiela litworu ma bogate działanie lecznicze, głównie za sprawą kumaryn, w które to zioło jest bogate. Kumaryny zwiększają ilość wydzielanej śliny i w żołądku soków trawiennych. Uwalniają więcej żółci. Litwor reguluje i przyspiesza przemianę materii, normuje także pracę mięśni przewodu pokarmowego likwidując zaparcia i wzdęcia, ogranicza nadmierny rozwój flory bakteryjnej. To są zalety, ale dla osób z zaburzoną krzepliwością krwi jest i łyżka dziegciu: kumaryny są antywitaminami dla wit. K. Oznacza to, że zmniejszają krzepliwość krwi:  bywa to korzystne np. w zapaleniu żył oraz we wszystkich innych schorzeniach związanych z powstawaniem skrzepów. Kumaryny hamują syntezę protrombiny i trzech czynników krwiotwórczych w wątrobie.  Organizm gromadzi kumaryny m.in. w płucach i nerkach. Poza tym nalewka ma właściwości uspokajające. Leczniczą nalewkę przygotowuję z posiekanego korzenia arcydzięgiela (10 czubatych łyżek), które zalewam ćwiartką spirytusu i 50 ml przegotowanej zimnej wody. Odstawiam na 2 tygodnie nie zapominając o codziennym wstrząsaniu słojem, później odcedzam roślinne okruchy i nalewka jest gotowa do stosowania po rozcieńczeniu. Można ją dodawać do innych nalewek, ponieważ olejek eteryczny ma piękny intensywny zapach. 

Codziennie nowe informacje, przepisy, zdrowie.

Sok ziemniaczany na wrzody dwunastnicy

Surowy sok z ziemniaków błyskawicznie przynosi ulgę we wrzodowych dwunastnicy i żołądka. Dlaczego? W bulwach występuje m.in. tomatyna, która wykazuje właściwości bakterio- i grzybobójcze, zaś rutyna z kwercetyną uszczelniają drobne naczynka krwionośne przyspieszając gojenie wrzodów i zapobiegają mikrokrwawieniom, natomiast ziarenka skrobi chronią ścianki żołądka. Dodatkowo liczne witaminy wzmacniają siły witalne organizmu. Już na początku kuracji sok łagodzi napady bólu, mija przykre ssanie, mdłości, torsje i odbijanie. Później jest już tylko lepiej. 

Codziennie nowe informacje, przepisy, zdrowie.

Gryka po wylewach

Części udarów mózgu z pewnością można byłoby uniknąć, gdyby w podstawowej diecie osób zagrożonych nimi często gościła gryka. Tym bardziej, że daje wiele wspaniałych możliwości miłośnikom sztuki kulinarnej. Może być smakowitym dodatkiem do gulaszów, z jej mąki w Rosji wypieka się chleb, w Pakistanie smaży doskonałe placki, w Indiach liście i kwiaty je jako warzywo i na całym świecie dodaje do marnej jakości czekolady. W przypadku udarów gryka nie jest oczywiście lekiem i nie zastępuje terapii, ale znakomicie ją uzupełnia, ponieważ zawiera w sobie (oprócz wielu innych walorów odżywczych) rutynę, która uszczelnia drobne naczynia krwionośne. Rutyna posiada zdolność inaktywacji wielu szkodliwych w nadmiarze enzymów, które produkuje nasze ciało m.in. hialuronidazy, która niszczy śródbłonek drobnych naczynek krwionośnych w całym organizmie, w tym w mózgu przyczyniając się skutecznie do mikrowylewów.  

Codziennie nowe informacje, przepisy, zdrowie. 

Czarne jagody po wylewach

W obecności witaminy C, witamina P potrafi zdziałać cuda: zapobiega wylewom krwi do mózgu, serca, normalizuje procesy tworzenia czerwonych ciałek krwi, dba o zdrowie naczyń krwionośnych. Witamina P to nic innego jak mieszanina flawonoidów, które po raz pierwszy wyizolowano z pomarańczy i liści winorośli. Później doszukano się ich w wielu innych roślinach, np  borówkach jest ich wyjatkowo dużo. 

Czarne jagody są doskonałym produktem dietetycznym dla osób po przebytych wylewach, zawałach i jedząc je trzeba pamiętać o uzupełnianiu wit. C np. z cytrusów, owoców dzikiej róży, ponieważ bez nich sama witamina P traci swe uzdrawiające moce. Gdzie jeszcze jest wit. P? Na skalę przemysłową otrzymuje ją się z gryki. Oprócz niej jest m.in. w wiśniach, winogronach czerwonych, cytrusach, czarnej porzeczce, owocach rokitnika. 

Codziennie nowe informacje, przepisy, zdrowie. 

Czosnek na zakrzepy i skrzepy

Już pół ząbka czosnku dziennie przybliża do skutecznego zapobiegania zakrzepom krwi, a to zmniejsza ryzyko zawału. Zresztą to nie jedyna korzyść z czosnku dla układu krwionośnego, bowiem potrafi on obniżać ciśnienie tętnicze, utrudniać odkładanie cholesterolu w tętnicach, a nawet zwiększać przepływ krwi i siłę skurczów serca.

Jest to zasługa bogatego składu chemicznego m.in. fitosteroli, pektyn, enzymów – zwłaszcza alliiny, która podczas krojenia, miażdżenia zębami rozkłada się do kwasu pirogronowego, amoniaku i allicyny i to właśnie one przesądzają o leczniczych mocach warzywa.